军训实习总结(合集20篇)

[1] 军训实习总结

我拿着旗差不多跑了全程。虽然在途中，我觉得很辛苦，但我每回都对自己说“我能行”，正因为我坚持，把苦化成力量，不对别人吭一声。——蔡浩铭

经过4天的军训，我改变了，我一定要用双手证明给妈妈看，我进步了，让她感到骄傲与欣慰。从现在起，我要多帮忙妈妈做家务，让妈妈得到充分的休息。——陈映彤

几天的军训生活，让我明白了付出和收获是平等的，在以后的学习中，我也要努力，也要奋斗，也要朝着自己的目标努力前进，不让我在未来的学习中留下任何的遗憾，然后，为此而惋惜、为此而心痛、为此而懊悔。——蔡晨馨

军训后我想谢谢一个人，她是我们的舍长陈坤如，在大家都被辛苦的训练搞到筋疲力尽的时候，她总能说点笑话让大家饱笑一顿，放松心情，只要听到她的声音，所有不愉快的事都往脑后抛了。——卢子菲

通过这次军训，我们体会到了军人的艰辛，也明白了付出汗水的快乐，让我们锻炼了自我，提高了素质，坚定了意志，团结了同学，战胜了困难。我希望在今后的生活中，我能把这次军训学到的东西运用上去。——卢灵倩

在军训的最后那天我们始终留下了遗憾……我很不开心，但我庆幸地发现了自己开始融入了12班了，开始为12班的好坏着想了。经过这次军训，我想我们嘴需要的是有一颗“团结友爱”之心来创造12班美好的明天。——吴嘉琪

从这次军训中所经历的事情，是我们学会本领的一个过程，它将是我们在人生的旅途中的宝藏，是我们的一种快乐。教官的声音在耳边响起，使我们严肃地对待每一件事。——梁弘毅

我要特别感谢一下我的爸爸妈妈。因为在家的时候，他们要求我要自理自立，我总是很不情愿。不过渐渐地，我也都习惯了。所以在军训期间，我就不会像有些同学那样，那么辛苦，那么累。我现在终于明白父母的一番苦心了。——许宗莹

不能依赖他人，只有自己独立自主，我学会了自立；将心比心，真诚地对待他人，架起心灵之桥，就能获得许多朋友。这也是我在这次军训的收获。——黄语嘉

在这几天里，我学会了自立，知道了父母的辛苦，以后我一定会好好尊敬父母的。——赵汝正

我非常感谢我的舍友们，如果没有了她们，我不知能不能坚持到最后。从中，我也知道了，朋友之间友谊是最珍贵的。——冯咏聪

这四天中我感受了很多，我在这次军训中感受到了许多军人的气质，感受到军人的劳苦喝军人的伟大，我相对军人说：“谢谢您！”——刘彦琦

我们只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。——霍子祺

在这几天中，我克服了许多许多的困难，抑制着自己对家人的思念，在一天天地进步，一天天地成长，感受着成长中的疼痛。至今，我回想军训中的日子，我感慨良多。军训的感悟是要用心去体会的，它教会了我对别人的关爱，它加深了我们的责任心，它告诉了我们面对困难应有的态度。谁笑到最后，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁就是真正的强者，战胜自己的英雄。——崔靖欣

我听着同学们给我唱生日歌，心中感到很温暖，同学们仿佛都成了我的家人，一起祝贺我的生日。这件事使我明白，离开父母独自在外生活时，同学们就是我的家人，老师就是我的母亲。——姚尚东

四天过后，我不会再是家中的娇公主，我也会自己做事，因为我的脑海里总会出现教官那严厉的脸。——余沁怡

夜深，躺再床上想起自己在家过“千金日子”，感觉真不好受。反正宿舍也是一个集体，我们依靠着集体的力量，亦享受集体的快乐。——陈坤如

我明白了几个道理：例如做事都是一分耕耘一分收获，无论是宿舍内务，还是作风纪律，都是这个道理；就像要坚持一样，想家的我也坚持了下来，又像要自理自立，自己不洗衣服有衣服穿吗？嘿，反正军训的收获真的不少啊！——吴君贤

在军训操练的时候，就是磨炼意志的时候，如果意志一旦消沉，就会被太阳击败，被考验击败，所以要有坚强的意志，要有吃苦耐劳的精神，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”——郭俊煜

一根普通的树枝变成珍贵的玉桂，需要的是中间的过程，长期的培养合锻炼的过程。我要成为一名优秀的华英人，也不可能一下子就成功，但我会一步步努力做到，在这个过程中成长，锻炼自己成为优秀华英人。军训让我领悟甚多，懂得了辛苦的背后是成功的等待。——钱映璇

经过了四天的军训，我靠友谊和独立，克服了重重的困难，令我在人生的道路上，又迈出了一大步。——叶梓熙

[2] 军训实习总结

军训总结

时间转瞬即逝，军训在不知不觉中到来，又这么不知不觉地结束。总的来说，军训就是一个五味瓶，有喜有忧，有苦有乐，但却回味无穷。

初进校的大家面对广警这个新环境时会感到陌生，但经过了短短不到一个月，每个区队都逐渐凝聚成一个集体，在我看来，军训是功不可没的。没有学习的烦恼，没有平日里生活的忧愁，在大学历程中还是一张白纸的我们，全新全意地投入军训中去，大家共同努力去练好汇操的内容，为的不是自己，而是集体的利益。这份最初建立的情感是最珍贵的，也是让人最难以忘怀的。

作为每天都陪着我们的人，教官们没有补贴，没有加分，不能上正常课程，面对着诸多看来他们都是吃亏的事情，他们没有怨言，真心付出，希望竭尽所能在短暂的军训中把他们会的东西、好的方面都交给以前素未谋面的我们，这份朴素而又美好的情感，深深地打动人心；区队的同学，作为未来四年的同窗，大家很快熟络并互助互爱，一起为建设好区队而共同奋斗，真正实践了“团结就是力量”这句话而并非平常的唱歌；学校的领导在我们入学前就高度重视对我们的教育，并指派了许多优秀的师兄师姐给予我们帮助，让我们能更快适应并融入广警的大家庭??这些点点滴滴都体现了对我们的关怀与照顾，体现了人与人之间互相关爱的温暖。

军训的意义不仅仅是教我们简单的队列训练、体能内容和诸如《军中绿花》这样的军歌，更重要的是让我们团结在一起、磨练我们的意志和让我们学会感恩——自己组织的第一次也是军训中唯一一次篮球赛上，班里的男生积极配合，以大比分取胜；被罚体能时，大家互相勉励，一起坚持；军训结束时，大家都迫不及待要对教官近一个月以来的辛苦表示感谢??军训由内而外以渗透的方式悄然改变着大家，让大家在每日的点滴事情中得以成长，最终蜕变。

我不敢说军训让我变得如何，但是军训确实教会了我很多，无论是浅显一点对一些技巧的掌握，还是深入一点一些为人处事的方法，都受益终生。或许在经历军训时，苦会比较刻骨铭心，但是等一切过去了再回首，那些曾经的苦都会变得甘甜，滋润心坎。

很高兴自己能拥有一份美好的大学军训回忆，在珍藏这份回忆的同时，我会以在军训中学到的东西，积极展望未来，向着自己的目标一步步迈进。

[3] 军训实习总结

经过了四天的培训，我既在素质教育基地中收获了许多欢乐，又寻找到了其他一些新细节：坚毅勇敢，坚持不懈的品质以及互帮互助的团队精神。

在这里，我们学了很多，分别是拓展，拓展，真人cS，石膏彩绘，面点，无线电测向，人防，公共，禁毒。不仅让我们掌握了一些又通俗易懂，又十分重要的技能，对我们有很大的帮助，但让我记忆犹新的是叠方块被，需要叠成豆腐，哎，想想都难，第四天晚上的篝火晚会，两个学校的学生都展式了自己的风采，仔细看她们曼妙的舞姿，他们嘹亮的歌喉，他那摇摆着的潇洒身姿，都将我吸引进去，怎么也拔不出来。

记得那天，星期二，上第二节拓展课，怕逃生墙的时候，我们组有一个英勇充当最艰苦，又最难上的一个——呵呵，那个人就是我，我本身体并不强壮，灵活，但在组里，也就我能帮上忙了，于是，我在最后一个，将他们一个个驮了上去。其中，虽然我被他们踢了好几脚，但我相信他们每个人都是好样的，我们是兄弟，我们建立的，并不是一个简易的上墙工具，而是一面有我们之间的情谊建立起来的友谊之墙，他比任何一面墙都坚固，任何困难都无法阻止我们前进的步伐。回想起来，当时，若不是他们对我信任有加，相信我不会在关键时刻掉链子，不会垮掉；就像一座大楼一般，他们坚信，我这一层地基，绝对不会垮掉。

啊，这些共同进退的兄弟们呀，随相识只有半年多，但我们却对彼此有了感情、有了信任。或许两年后，大家会各奔东西，可那又如何，我们的心永远连在一起，是一座跨越世界的生命桥。

[4] 军训实习总结

军训伊始，我团根据军训师的统一部署，对军训工作进行了统筹计划。首先，加强制度建设，我团不仅宣布军训师各项制度，而且针对我团实际，制定了《军训作息时间安排》、《会操评分标准》、《内容检查评分标准》、《军训纪律》等制度保证军事训练，内务整理等等各个环节有章可循；其次，建立组织机构，实际分工合作。我团成立了军事训练组、内务整理组、宣传鼓动组、后勤保障组，各机构职责明确，如后勤组负责安排教官生活、官兵药品、生活用水、场地洒水、车辆调配等；宣传组负责挂横幅、办板报、印简报。各组人员由学工干部和新生辅导员组成，专人负责。同时，所有工作人员分工不分家。上述措施提高了工作效率，使军训工作有条不紊地开展起来。

[5] 军训实习总结

为了调动教官、班主任的积极性，形成军训工作齐抓共管的格局，我团采取了以下几项措施：第一，要求新生班主任下班级指导新生军训，开展思想政治工作，并定期对其工作状况进行检查。第二，加强与承训方的合作，做到目标一致，情感交融。鉴于以往承训方重技能培训，轻内务整理倾向，我方对内务整理活动的次数、标准作了严格规定，并取得了对方的认同，在军训目标上达成一致。我方经常去官兵住所慰问官兵，交流感情，密切了军民关系。我团学工干部以高度的责任感、务实的工作作风赢得了对方的信任。团长多次讲：“院方为我们提供了优质的服务，领导和老师的精神也鼓舞了我们官兵的斗志，我们没有理由不争取先进。”而官兵严谨的作风、高昂的斗志也深深地影响了我院学工干部。在整个军训期间，军地双方配合默契，为军训工作的顺利开展打下了坚实的基矗

[6] 军训实习总结

进入这美丽的大学校园，对我们第一个锻炼就 是军训。对我来说这既是锻炼，也同样是一个考验。这是我大学生活中最有意义的事之一。通过这些日子的训练，自己成熟了很多，坚强了很多。虽说流过汗，受过 累，但这将成为我生命中的一大笔财富。军训帮助我更好的适应大学生活，很快地从高中生活中过渡到大学，加强了我的适应能力，锻炼了我的意志，这将使我受益 终身。

通过军事理论的学习，使我不仅增强了军事理论知识，更增加了我的民族自信心和自豪感，加强了我的爱国情操，激励我更加努力学习，报 效祖国。

在这段时间的军训中，我能够更好地要求自己，按照教官的要求努力做好，虽也有不足，今后我还需更加严格要求自己，坚持做好每一件 事，磨砺自己的意志，刻苦学习，艰苦奋斗，争取做一名合格的新世纪接班人。

怀着几许无知和好奇，内心中涌动着无限的喜悦和憧憬，我向大学——这一个我用热血诠释青春的舞台跨出了第一步。这一步非同寻常，因为我踏入了一片朝气与威 武并存的橄榄绿，踏入了用血汗谱写忠诚，用牺牲缔造神圣的威武之师、文明之师。十几天的切身体悟让我深信，我将一生为这一步感到骄傲。

首先，通过 教官细致生动的国防理论知识讲座，我深深意识到国防教育是国防领域里的教育现象，是国家为巩固和加强国防而对公民进行的普及性教育，它在当今国家经济和社 会发展中，尤其是在国防建设中有着突出的地位和作用。作为国防后备力量的我们是国防力量的重要组成部分，是常备军的强大后盾，是战争潜在力量。只有建设强 大的后备力量，才能保持一定的国防威慑能力，保证雄厚的兵员，进行现在人民战争。因此，在享受着和平与安定的国内环境时，我们更要认清自身责任，而军训就 是我们履行职责、锤炼意志的最佳方式。

忘不了一颗颗豆大的汗珠坠落脸颊时一次次对自己轻声告诫“坚持，坚持！”；忘不了训练时教官严格、犀利的目 光和休息时爽朗、真诚的笑声；更忘不了军官动情的报告和心底翻腾的滚滚崇敬和欣羡！

非凡的体验让我饱尝了疲惫与心酸，但更重要的是，让我学会了忍 耐与尊重，也让我悟得：只要努力，就能战胜自己，就能战胜一切！

当然，短短数日的训练，我仍需要进一步地严格要求自己，更严格地规范言行。但是， 久久回荡在耳边的军歌不断提醒我：用意志，不断超越！

[7] 军训实习总结

为期一周的高20xx级新生入学教育军事训练今天就要结束了。一周来，在77148部队部分官兵的大力支持下，各位教官和老师们、同学们精诚团结、努力拼搏，圆满完成了军训的各项科目，达到了预期目的。在此，我谨代表学校向77148部队全体官兵和参训的全体教官表示衷心的感谢！向圆满完成本次军训任务的老师们、同学们表示热烈的祝贺！

这次军训共有38个教学班，2400多人参加，是我校历史上军训人数和班级最多的一次。学校领导、参训的全体同学、老师、教官都高度重视，学校德育处和年级组协同制定了新生入学教育实施方案， 77148部队不仅派出了数量足够，素质过硬的教官，还对训练科目做出合理的安排，既体现科学化又做到从实际出发。

军训期间，教官们认真履行职责，精心组织，严格训练，面对酷暑高温，率先垂范，身先士卒；全体同学按照军训大纲的要求，严格要求，严格训练，尊重教官，服从领导，知难而进，克服了许多困难；各位班主任与下班科任教师老师始终坚守在第一线，尽职尽责，配合教官认真做好学生的思想工作，构建了教官、老师、学生三位一体的和谐局面。

老师们、同学们，军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

1、把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行。

2、发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建设和谐校园。

3、感受军人的爱国之情，培养正确的世界观、人生观和价值观，树立远大理想，勇往直前，百折不挠。

4、增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共创和谐校园。

最后，祝各位教官身体健康，阖家欢乐！祝各位老师工作顺利、生活愉快！祝全体同学健康成长、学习进步！

谢谢！

[8] 军训实习总结

军训总结

转眼间，为期一周的军训已经结束了，这一周是漫长的，也是短暂的，回想起军训时的一幕幕场景，一切都历历在目，同时，万千感慨也油然而生。 军训的第一课便是站军姿，站军姿的幸苦是不言而喻的，这也是给我印象最为深刻的一课，站立时，我们必须严格遵守站军姿的各项要求，“抬头，挺胸，收腹------”这些口令好像已经停留在我的脑海了，至今仍会不时地会浮现出来，炎炎烈日下，任汗水在身上放肆的流淌，衣服湿了被烈日烤干，干了又被汗水浸湿，这样不停地反复着，刚开始的时候，真的有点害怕，总感觉时间过的太慢太慢了，总觉得自己熬不过这20分钟的军姿了，在我无数次想要放弃的时候，我总会这样对自己说：“军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你又怎么受得了？”这样想着，我便挺直了腰板，最后我咬紧牙关，一秒一秒的数着时间终于熬过来了，那一刻我欣喜万分，我战胜了自己，我超越了自己，在我想要放弃的时候，凭借着自己的毅力，我坚持了下来。

当然，军训中也不是只有苦与累，训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。休息时，战友们又是那么的活泼而充满激情，一个个节目、一张张笑脸已经在我的印象中定格。

渐渐的，20分钟军姿后不再那么难以忍受，什么都是越做越好的，对军队的各项纪律，也慢慢适应了。这时，才忽然发现，这短短的军训生活就要结束了。是什么？是什么使我的观点发生了改变？是军队，是军队的训练，是教官和我们付出的辛勤的汗水！我的思想改变了，面对困境，我会去适应，而不是躲避；面对失败，我会再次努力，而不是退缩！军训让我获得了勇气、坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的艰辛与痛苦，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容便浮现在了我的脸上。

军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！在以后的工作中，

我还会遇到更多的艰难险阻，一道道关卡还等着我去冲刺、去挑战，在我们古井集团跨越式发展的今天，我会把军事训练中学到的军人的优秀品质带到工作中，全力以赴，竭尽全力，为古井集团实现十二五规划的宏伟目标贡献自己的一份力量。

北京运营中心客户专员

[9] 军训实习总结

[10] 军训实习总结

军训总结

时间如白驹过隙般匆匆流过，一晃眼我们为期7天的军训就这样结束了，回忆这7天的军训生活真是让我感到又辛苦又开心。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训对于我们就像是这“风霜 ”，这“狂风骤雨”，这“颠沛流离”。让我们远离爸爸妈妈的保护，自己面对所有的困难。它磨练我们的意志锻炼我们的身体，让我们在未来的道路中有更强的信心与耐力来面对所有的艰难险阻，搏击苍穹。

军训的开始两天我们是在学校里进行适应性的训练，那两天同学们都坚持了下来，因为总体来说那两天的训练强度是比较小的，每天在在太阳底下晒的时间不会超过两个小时，挺挺就过去了。但到了第三天，我们就要去无锡的国防教育训练基地接受训练了，要住在部队里，不能回家，这对我们这些从小就饭来张口，衣来伸手的小孩来说无疑是一件很痛苦的事情。

8月x日上午9点40分左右我们的大巴车道路基地，在大巴车开进大门的时候同学们都已迫不急待望向窗外。基地的环境真的很好，有花有草，宽敞的马路，整洁的地面还

有一座后山，比我想象中的好的多。我们下车去自己的宿舍，我们每个宿舍住12位同学，我们宿舍时和的，3位自己5班 的同学，9位6班的同学，我们匆匆的把自己的行李放在柜子里便下去集合了。走到楼下餐厅前集合，我们见到了这次带领我们训练的教官。教官长的很面善，脸圆圆的，皮肤黒黑的，一双眼睛看上去很和蔼。只不过教官好像很害羞,讲起话来都没有其他班的嗓门大。他训练我们的第一个动作是怎样准备马扎并坐下，要求所有的同学动作要整齐划一。接下来我能认真聆听了学生代表的军训决心书和教官代表的讲话，到听完的时候已经是吃饭时间了，同学们在餐厅门前排好队，每桌派两位同学去打饭。其他的同学在门前唱饭前一支歌。因为刚来，我们还没学军营中的歌曲，所以我们齐唱了中华人民共和国义勇军进行曲，教官才放我们进去吃饭。吃玩饭，我们上楼午休，并练习叠被子。

下午我们的军训才算是真正的开始，我们先练习站军姿。“挺胸，抬头，下颚微收，双手并紧，紧贴裤缝，身体微向前倾”、教官不停的让我们修正动作，我们在太阳下晒了大约20分钟，豆大的汗水从我的额前，头发上，脊背上滑落下来，双脚站的又酸又痛，但我们不放弃，我们不想做弱者，我们要勇敢的挺起胸膛给所有人看。站完军姿厚我们休息了一下就开始练习向左转，先右转。向右看齐，向左看齐，立正，跨立。每一个动作都练习了好多遍，必须做到每

一个动作都整齐划一。我们的汗在不停的流下，汗水湿透了我们的衣服，但我不放弃。训练终于结束了，我们拖着皮别的身躯走到宿舍等地开饭。到这时我才终于算是体验到了一下军营里的生活，很苦。吃完饭，教官们教我们唱歌；团结就是力量，军号嘹亮。我们唱的斗志昂扬，各班比赛谁唱的响，嘹亮的歌声划破天际。一天的训练终于结束了。

第二天的训练强度更大，我们开始练走正步。121,121，教官不停地喊着口号，我们认真的走着。就这样一天一天的就过了。在过去的几天中，我们还参观了基地的军火库，听教官讲解了飞机，大炮还有怎样拆装枪械。另外吗还观看了武警战士们在战场上射击和躲避敌人的演习以及怎样简单处理伤口。这让我获益匪浅。在部队的生活，不光光是汗水，我们也学会了在苦中作乐，大家在一起拉歌，唱歌，和教官在一起调侃一下，笑声不断。现在想想都会忍不住笑起来。到了最后一天，我们举行了毕营仪式，我们女中的同学都打起了十二分精神，口号声把三中的口号都压下去了，把我们女中的精神都充分体现。道路下午改回去的时候，我们是又开心又舍不得，我们和教官一一道别，在那一刻我真的很舍不得，舍不得教官，舍不得基地，我有冲动我不想走了我要留下，但天下没有不散的宴席，我们终究还是离开了。教官们目送着我们离开，我在他们眼中看到了不舍。教官，我们走了我会永远记住这几天难忘的日子的，我永远也也不会忘

记你们的。

军训时是苦的，但这苦我们吃的值，在这几天中我真的学会了很多。我学会了怎样一个人在外面生活，怎样和同学生活，但最重要的是我学会了团结就是力量，学会了坚持不懈，学会了吃苦。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有经历了风雨，才能见彩虹。军训已经结束，我们还会经历更多更大的挫折，只要我们对自己充满信心，坚持不懈，和他人团结友爱，我相信，不管什么挫折，我们都能克服。

[11] 军训实习总结

军训总结

在骄阳似火烈日炎炎的六月，我们进行了为期四天的军训。漫长有短暂，更多的是留念与不舍。因为它锻炼了我们每个人。

还记得刚开始听到要军训，每个人都有点心不甘情不愿。毕竟军训很辛苦。但为了培养我们吃苦耐劳的精神，锻炼我坚强的意志，每个人都咬牙坚持了下来。这是一个过程，一个磨练自我，考验自我的过程。

刚开始的第一天，教官教我们如何“站军姿”“稍息”“立正”。几个平常看起来非常简单的动作，做起来去没那么容易了。他对动作的标准性要求得非常严格，必须认真到位，精益求精。一天下来，每个人都累得腰酸背痛，皮肤都晒伤了。但大家知道军训本来就是磨练我们的意志锻炼我们身体的。所以每个人都没有放弃，就这样我们坚持了下来。

后面两天，教官教了我们“擒敌拳”的基本动作，通过我们的学习，了解它的真正意义。在我们的生活中即可以适当防卫又可以强身健体。

在最后一天，通过大家的努力，圆满地完成了汇报演出。

当然在军训中我们也感受到了很多的快乐，在训练中的每个动作里，都让我体会到了团结的力量、合作的力量和团队的精神。让我们感受到了一个集体的温暖。现在的我们都是独来独往，凡事都先考虑的是我们自己，忽视了许多事是需要大家共同努力才能完成的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，更多的是

一个团队的作用和力量，让我们有集体意识和集体荣誉感。

为期四天的军训很快就结束了，看着大家都晒黑了的脸和手臂，就会想起烈日下的汗水，欣慰的笑了。因为在这里我们留下了最美的回忆。一个有意义的活动，让我们感受到了大集体的温暖，让我们遇事坚持不懈，永不言弃，众志成城，团结就是力量。

[12] 军训实习总结

军训总结

广东商学院20xx级本科新生军训从20xx年x月04号开始，我们在12天的军训历练中，用辛苦的汗水换来军训的荣誉跟喜悦。从一开始，我就对军训抱有很大的期待，我希望在军训期间，展现自我，磨练自我。。。终于，在4号早上的军训动员大会结束后，我们的冬训就宣告正式开始了。

呼呼的北风，大家都裹得厚厚的一身，咋看根本就没有军姿可言，反倒是比较臃肿的体态。可是，真的没有办法，军训仍然照常进行，我们五营二连的同学们也时刻保持着那份热情。 12天军训期间，我的汗水第一次流下是在一次违反纪律的时候。那一次，我跟另外2为比较要好的朋友利用课间休息的十几分钟，跑去打桌球了。。可就在我们正玩得兴起的时候，我们被营长叫到了排球场里边。。。在那儿，我们3个尝到了此生难忘的体罚，那一次，我们的汗水流过脸颊，直接滴在塑胶球场上边。那一次，我的心率可能超过了90。。。然而，营长的处罚，似乎还只是第一波，我们回归方队后，还被排长罚了16圈。那一天，我管它叫做“黑色星期一”。

我并不是记恨那位蛮横的营长，而是，觉得那次体验也不知不觉中成为我大学军训的一道风景。。。

终于，当我们的方阵训练得接近尾声的时候，大家在紧张排练之中，想着怎么为2位教官践行，尽管在这军训期间，我们同学跟教官有过不少摩擦，但是，教官还是教官，我们只有尊重他们，服从他们。。。

终于，在军训彩排的前一天晚上，我们学院的方块请2为教官一起到“常尝餐厅”聚会。那一晚，我们大家大都很high.我们在军训艰辛训练的同时，也收获了些许的欢乐。我们这些号称90后的大都良好的秉持了“忠孝”的传统！那一晚，我们在常尝那边消费了20xx多元，不过，那晚。。。

[13] 军训实习总结

军训的这几天，虽然很累，但我的收获却非常大。最使我难忘的一天：那天太阳炙烤着大地，同学们被刺眼的太阳光照得睁不开眼睛。这就是我军训的第一天，又加上以前我从没吃过苦。这一天将会是我最难熬的一天。当练习站军姿时，曹教官叫我们坚持三分钟不能动。刚开始是我还没觉得什么，慢慢的脚麻了，不过我想：只不过是脚麻而已，坚持一下就过去了。后来，脚跟开始酸痛。我又想：哎呀!在坚持一小会儿，三分钟很快就会过去了。于是我用牙齿咬着舌头，以此减轻脚跟的酸痛。但不一会，我的手也开始麻了。此时此刻，手脚的痛，两面夹击，我几乎无法忍受，想打个报告，去休息。教官似乎开出我们的心思，鼓励我们说：“同学们，你们一定要坚持住，这三分钟说快不快，说慢不慢。只要有一颗挑战自己的心理，你一定能战胜眼前的困难。”听了教官的话，我心里不由自主地产生一种力量。而这种力量就让我听过了这难熬的三分钟。

经过这几天的培训，我懂得了认识不能向困难低头的，这反映了一个人能不能吃苦，经不经得起挫折。如果一个人吃不了苦，经不起挫折。那在人生的道路上你是很难前进的。从中我还懂得：人最大的敌人不是别人，而是自己。只要战胜自己，将会取得更大的成就。

[14] 军训实习总结

“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”。此刻，我的心又回到了那难忘的两个月。今年八月，根据军训实践课的安排，我随队参加了南宁一中、南宁三中以及农业职业技术学院的军训协助。在队领导的关怀下，我带领南宁一中12连取得了队列会操一等奖、歌咏比赛一等奖；带领南宁三中20连取得队列会操二等奖；带领南宁农业职业技术学院25连取得队列会操一等奖等好成绩，更是在带领南宁农业职业技术学院的军训中荣获优秀教官的殊荣。留连酷热的训练场，那稚嫩而刚毅的面庞。在这段时间里，我学到了很多，感受了很多，有荣誉，有梦想，有痛苦，也有欢乐。

作为一名人民武装学院的学员，本着为人民服务为宗旨，决心做到努力学习，刻苦训练，用饱满热情报效祖国。从小，一直很憧憬着自己将来能成为一名合格的大学生，而如今，经过这一年多来在广西民族大学人民武装学院的学习，我不仅是一名合格的大学生，还是一名合格的军人，这让我倍感骄傲。从开学的第一天起，“决不允许自己不是最棒的”这个意志一直支持着我。在这一年里，我努力遵守学校和学院的规章制度，严格按照学院规定的养成良好的作息习惯，并且严格的训练锻炼我的身体，磨练了我的意志力，让我在军训实践过程当中不怕累不怕苦，能与我的学生、与我们学院的其他兄弟坚持到最后一刻。

此次军训实践前，我们在广西军区教导大队里进行了为期十天的岗前培训。集训期间，在领导的耐心指导下，我们学会了如何开展整个学生军训的准备工作，为学生的住宿环境，住宿条件做到尽善尽美；学会了如何进行消防知识教育以及演练；学会了如何进行实弹射击的保障，掌握射击的动作要领；学会了如何布置阅兵式、分列式的场地及流程等。并且，在这段短暂的岗前培训里，为了在之后的学生军训中能更好地以身作则，我更加规范了自身的队列动作，这也让我体会到了一名军人的责任感和使命感。

下面，对军训实践中遇到的若干问题谈谈我的感受。

一、迎接新生。

一开始大多数新生都有些懵懂，来到这里不知道什么该做，什么不该做，这就要求我们把军训的规章制度和他们意义说清楚说清楚，让他们从思想上紧凑起来。纪律这一块特别需要强调，每个学生犯的一些细微的错误都要拿出来严厉地纠正，好让他们在接下去的军训生活中有令行禁止的思想。

二、增强集体凝聚力。

增强集体凝聚力要从言行上和行动上双管齐下。首先教官应起表率作用，如教官听到集合命令，应快速的跑步到达集合地点，这样学生们自己集合的时候也能够有相应的紧迫感。其次，要用言行。在站军姿练习的时候，队列里总有人搞一些小动作，我经常喜欢用教员教我的例子：“美国二战中每打死一个敌人，就用掉500发子弹，假如一个班执行任务，有一个人暴露了目标，就会打来500发子弹，十个人会有多少人中弹值得我们反思。”所以一个集体，不光是自己一个人的事情，集体的凝聚力在平时的这些时刻是最能够体现的。最后，要在平时训练的时候增强他们的凝聚力。在正步走原地踢腿练习的时候，往往是为了练就腿部肌肉的力量。在进行一步一动的练习时，我会经常的提醒他们把脚抬高，如果有一个人离地面较近，我就会和他们说有人点地我就不下下一个口令，并且时常的提醒他们我曾经说过的美国每消灭一个敌人所花费子弹数的故事。所以经常这样反复的提醒以后，他们正步行进时就会把脚抬得越来越高，达到训练的标准。这样做虽然会使得其中的一些比较有个性的学生逆反，但是不要和这小部分的学生较劲，等到放松的时候再和他们说说他们比较感兴趣的兄弟情义，再从兄弟情义结合到集体荣誉感上来，这样他们总会把你当作好大哥和好兄弟来看待，在以后的军训里他们就会更听话。在这三次军训实践当中我最感欣慰的就是没有一个

学生不尊敬我，没有一个学生不喜欢我，这是我在此次军训实践当中觉得做的最成功的地方。

所以说，增强集体凝聚力和提高队列纪律意识是提高训练效果的最重要的保障。

三、严抓纪律。

队列纪律要狠抓。在军训刚开始时，站军姿的时间很重要，一般一开始要站大约15分

钟左右，在这15分钟我不停的强调队列纪律，还要不停的观察队列里面一些稍微调皮的同

学，还有一些喜欢偷懒的同学。平时的一些行进间的训练停止后，我们还要不停的强调不要

小动作之类的。毕竟刚来参加军训，很多时候还没能很好的规范自己，所以要不停的强调。

另外一项就是时间观念，严抓迟到现象。不用过多的去体罚他们，只要用言行去感动他

们就好，毕竟迟到有时也非他本人所愿，但是只要强调集体荣誉感，他们心中有足够的集体

意识，他们就会足够重视迟到问题。

最后一项就是内务问题，内务卫生是学生军训期间必须学会的，我们要狠抓学生们的内

务卫生，男生最主要的表现在于洗漱用品乱摆放，被子不叠，女生最主要表现在于使用的卫

生用品乱丢，导致厕所等堵塞的状况。这些都是要引起我们足够重视的，时不时要对男生女

生的宿舍卫生进行检查，发现不好的要及时的批评和整改，否则会影响训练的进度。以上的队列纪律，出勤纪律，卫生纪律都是不容忽视的纪律内容，也是提高学生素质和思想觉悟的根本途径。

四、把握训练强度。

学生们一开始训练，都是满怀热情的，所以很有上进心把每一个动作要领都掌握好。

可是作为教官，却不能太心急，比如军姿一下子站上半个小时，比如正步踢腿练习定格两三

分钟，这些都不是太好的办法，甚至有可能被理解成变相体罚，这些都不是我最赞成的方法。训练的强度应该按照从一开始的不是很累，到比较累，直到只要一说休息，他们就立刻坐下的状态循序渐进。训练的时候不管是惩罚，还是练习，都要想尽一切办法以提高训练效果的方式。比如说，正步行进中速度过快，若是用做俯卧撑来惩罚他们的话就像是牛头不对马嘴，不同的错误，就该用不同的惩罚方式。在实践后，我认为针对正步速度过快最好的训练方法

就是男生做深蹲，女生做原地踢腿练习，男生做够二十五次后女生换脚，男生再做够二十五

次深蹲后女生再换脚，期间可以提高他们的集体荣誉感，若有男生偷懒，或者女生偷懒，男

生就会被多做一个深蹲，这样下来，男生女生的腿部肌肉的力量都可以有很大的提升。

在平时的训练中，假如有学生的表情发白，或者有些学生的脸庞都冒汗淋淋的，我们

应该适当给予学生一些休息时间，而不要只有听到集体集合的哨声才让他们休息。有时候训

练强度过大，超出了他们的极限，训练的效果会大打折扣，这样就不利于整个队伍的管理和

训练了，稍微放松一两分钟能让他们喝口水休息一会，对他们的身体机能都是一个很好的休

整，所以把握好训练强度在平时的训练中也是非常重要的。

五、提高训练效率，讲究训练方法。

要想把训练做出成绩，所用的训练方法是非常重要的，在这里我总结出一些个人认为

较好用的训练方法，与战友们分享，好的共同讨论，不好的请大家指出。

1.在训练立正与稍息时，强调一个提胯的动作，我在指导学生们立正与稍息时，让他

们把手放至胯骨，让他们体会用胯骨把脚带出去的感觉。这样做的好处在于不让他

们上体歪，有些时候学生们做出稍息的动作后正个上体就会软下来，显得不够严肃。

2.在训练停止间转法的向右转时，要以右脚的脚跟和左脚的脚掌为轴同时用力向右转

90度（向左转与向右转要领相反），强调这一动作要领，两腿夹紧，对于整齐度的训练，在转体的时候让他们喊出1——2的节奏来，这样能让他们的步伐达到统一。

3.在训练跨立立正，敬礼与礼毕的动作时，主要抓住两个重点，一是速度要快，二是

定型定位，跨立时抬头挺胸很重要。敬礼时手形手势很重要，外张不能过大，这两

个动作的训练主要以定型的训练为主。

4.在训练齐步行进与立定时，我个人认为需要放慢速度认真的进行训练，齐步行进与

立定是走好三大步伐的关键，齐步对于培养正个队伍的整齐面非常重要，齐步走是正步走和跑步走的基础，打好基础尤为重要！

走齐步是一块比较难啃的骨头。首先我将齐步分为起步整齐训练和摆臂高度训

练。齐步整齐训练分为两步，第一步是出脚统一训练，听到齐步——走的口令后，迈出第一脚且保持这个姿势不动，强调他们的整齐性，这样反复的多联系几次，第一步出脚就会整齐，然后再慢慢增加训练量，练习三步一靠，五步一靠，七部一靠，这样训练可以同时训练靠脚和行进过程中的整齐，假如靠脚不整齐，可以让他们回复到靠脚之前的一步，下二的口令后在靠脚，不断的反复练习，他们就会有意识的把靠脚统一这个要点记在心里。反复几次训练后起步就可以走得很整齐了

齐步行进与立定的原地摆臂练习是为了能让他们把手臂摆到点上。我经常采用的训练方法是：单数列的同学做原地摆臂练习时，双数列同学帮修正后摆的高度，待定后摆的时间够后，在向后转，由刚才的双数列同学做动作，单数列的同学修正后摆高度。这样做可以让修正后摆的同学把他们的后摆摆动至同一高度，让做动作的同学心里形成一个摆臂高度意识，这样我就可以修正同学们的前摆是否正确。在训练过程中，对后摆的高度和训练强度大大提升，这也是为接下来训练正步行进与立定的摆臂练习做准备。训练摆臂高度的同时，在准备让他们放松前做下原地摆臂练习一个口令三个动作或者五个动作，这样可以提高他们的整齐度，达到高效的训练目的，这样齐步走原地摆臂练习就不需要再花别的时间来训练了。

5.在训练跑步行进与立定的训练中，我们通常会遇到跑步不整齐，速度过快，停下来时排面不齐等比较头疼的问题。

跑步不整齐的原因主要是他们还没能产生共鸣，我们更不能给他们下过多的口令来让误导他们，我认为正确的做法应该是给他们一段足够的距离，让他们不停的跑，在跑的过程中，他们会自己找感觉，会自己掌握节奏，慢慢的就会达到统一的声音，反复跑两次后再控制他们的速度，这样他们的整齐度，速度的快慢就控制好了。

跑步停下来时排面不齐的问题我个人认为不是一下子就能解决的。首先，我们要教会他们怎么停，其次要给他们足够的自由体会时间，有些同学的接受能力比较慢，更是要多加练习。我的做法是先选出一些能快速熟练掌握的同学出来，然后平均分配到那些学不会的同学当中指导他们，达到互帮互助的效果，这样大家都有事可做，就不会在自由体会的时间里偷懒了，我们主要在旁边观察，看是否有人教错或者偷懒的同学，必要的时候上前进行指导。看大家基本都会了以后便可以集合起来整体练习停靠，比如跑出去后立刻下立定的口令，让他们学会掌握4个节奏的感觉，反复的多练几次大家都会标齐排面了。

6．正步行进与立定是我认为在此次军训实践当中训练得最有体会的一个内容，因为我找到了一个能压住正步节奏的好方法，还有如何训练他们把脚抬高的好方法，是我在会操评比中比较得好评的重要因素。

我个人认为正步的训练与齐步和跑步的训练有些不一样，齐步和跑步先是训

练整齐度在训练摆臂等细节动作，正步首先练习的不是摆臂练习，而是原地踢腿的练习。原地踢腿练习最主要的是让他们保持平衡，一开始大家难免会东摇西晃，同时我们要求他们脚抬高，告诉他们应该把膝盖挺直两腿夹紧，训练过程中固然很累，设法给他们唱几只歌让他们转移注意力。

待到他们腿部肌肉力度达到标准后，再进行正步走一步一动的练习，这些训

练他们都能拿下了以后，尝试着给他们走连贯的动作，这是我认为最关键的地方。

我首先在他们行进之前，把“1——2——1”的节奏故意拉长，并且一直保持着节奏，千万不能时快时慢，然后让他们复述，把节奏都记入心理面去，让他们走连贯动作试试看，一开始肯定是会很乱，慢慢的多走几次，再督促他们跟上大部队的节奏，慢慢的他们就会有一个很慢的节奏，同时很整齐的步伐，在整个正步行进与立定的训练过程中，特别在走的时候，不用下过多的“1——2——1”的口令，只要在每次行进前下口令，提醒他们把节奏放慢就好了。

在行进的过程中往往要提醒他们几个问题，一个是脚尖下压，一个是脚抬高，还有一个是后摆摆高一些，这些要点得不停的和他们强调，直至熟记于心。

7．训练分列式我认为最主要的还是步伐之间的转变，踏步换齐步的第一步，齐步换正步的第一步，这两步都要统一，不然排面就会很乱步伐就会不一致，所以训练这两步是踢好分列式的前提。

六、提高训练热情，丰富军训内容

炎炎夏日，训练很容易产生消极的情绪，特别到了训练后期大家都基本掌握

了队列动作，强化训练很难开展，这就要求我们要在合适的时间来提高他们的训练积极性，我们可以做一些简短的小游戏、唱唱歌、拉歌、让有才艺的同学展现自己，这些都能调动同学们的积极性。在这些环节里作为教官也不能害羞，学生在军训期间把教官当作偶像一样，教官必须大方的表现自己，哪怕做得不好，也要把自己自信的一面展现出来，这样学生们会跟着一起自信，在训练过程中会更加信任教官。提高训练热情在军训过程中非常重要，学生们在训练过程中不是不能吃苦，而是要让他们觉得吃的苦好玩而有意义，我经常带动同学们积极性的方法就是教他们唱军歌，立志的歌，带他们拉歌，同时我也会在学生们面前唱我比较拿手的歌，表演我比较擅长的节目，这样能和学生们和谐相处，就不会让学生们有过多逆反或者低落的情绪，在训练时能显得更加积极，训练效果更好。

七、多关心学生的生活，注重学生心理的成长

学生们平时训练会比较辛苦，在休息的时候应该多与学生交流，多关心一些

他们的生活，教他们如何调节自己，督促他们晚上不要聊天过晚，如果有女生因为身体不适不方便参加训练的，不要强求她们参加训练，对于受过伤的学生要注意把握，在做高强度训练时应当让他们量力而行，实在不行的就让他们在旁边休息一会。当然，也不能过松的放纵他们，有的人会从中投机取巧，有的人脸色红润却说不能训练的，这种情况不能让他们松懈，只要一不小心放松一个人，就会影响到集体的训练效果，这是需要严格管理的。另外一个就是请假销假制度，请假销假制度一定要像我们在平时训练当中请假的严格规定一样规定他们，必须要经过教官和老师一起签字同意的假条才有效，对于请假的同学一定要问清楚归队的时间。

八、注意自身形象

短暂的军训时光，教官就是学生们的榜样，就像是学生们的父母，教官的一

举一动，学生们都会看见，甚至模仿，所以，教官自身形象我认为是非常重要的。要当好一名教官，首先要做出军人的表率，不该做的动作不做，文明带兵，注意言行举止。其次，良好的队列动作，坚决迅速的服从上级命令。还有在每次出勤训练的时间不要迟到。最后，展现出自信的一面，教官自信学生也会跟着自信，适当的时候应该展现一些霸气，让学生相信自己的教官，就会坚决服从教官的安排，所以，提高自身的形象也是很带好军训的重要一步。

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九、自身的不足

此次军训中，我遇到了一些问题没有能够冷静的处理，让我不得不对自己进行

深刻的反省，并在以后的军训实践活动中避免再犯同样的错误。主要有以下几点：

1、个人主义

在随队参加南宁三中的新生军训时，有位学生由于身体不适合参加军训的高强度训练，在军训第一天晚上查房的时候没有看见这位学生按时就寝，找了半个多小时都没能找到这名学生。在这件事情的处理上，我没能积极的和队领导沟通，和教员的交流上出现了一些不该出现的摩擦，因为这名学生不仅影响了自己的训练热情，还耽误了教员的休息以及工作，我觉得非常的自责，不应该什么事情都想着自己一个人能把事情解决掉，我应该更加重视集体的力量，和集体在一起解决问题，我应该好好的反省。并在今后的学习生活中坚持服从领导的安排，遇到困难不要总是按照自己的感觉来解决，努力做好每一件事。

2、自负心理

在随队参加南宁一中的新生军训时，我带领着十二连拿到了队列会操一等奖、歌咏比赛一等奖的好成绩，由于自己沉浸于喜悦中，导致了再带领南宁三中的训练里没有总结自己的不足和吸收其他连队好的经验，并且在军训会操当天，面对临时调整了出场顺序的状况我没能对临场的情况做出很好的应对，导致在会操当天出现了一些失误，让本来能取得更好成绩的我跌了一跤。在带领南宁三中的军训中让我深刻体会到了做人不可以骄傲自满，骄傲自满只会让人迷失的道理。在后来随队参加南宁农业职业技术学院的新生军训中认真总结自己，把每一个细节都做的尽善尽美，终于是在最后的会操评比中拿到了一等奖的好成绩。经过这一会的军训实践活动，让我明白了很多，不管在今后的军训实践活动还是平时的学院活动里，我都一定要保持一颗谦虚的心，认认真真把每一件事做好。

军训的脚步声就这样渐渐离我远去，这当中有很多的点点滴滴让我回味无穷。每一次当我拿起那叠厚厚的军训留影相片时，新生们响亮的口号声、整齐的步伐声、欢乐的拉歌声都会一遍又一遍的在我耳边回荡。军训生活有苦有乐，有声有色，我永远都会记住这美丽动人的日子。兄弟们，艰苦而快乐的日子我们一起走过了，坚定地为报效祖国而努力地意志成为了我得到最宝贵的财富。或许明天我们的路不同，但无论如何我们曾经一起走过一段难忘的岁月，这段日子，我们一起流汗，一起欢笑，一起流泪„„将来，无论在何方，无论面对什么困难，我们都要从容面对，不要轻言放弃。愿你们的人生路走的精彩，我也会努力让我的人生路走得辉煌。

2011年10月22日

[15] 军训实习总结

随着时光的流逝，刚刚告别初中生活的我们渐渐步入高中。坐着大巴，远离喧嚣的城市，我们来到了军营，披上了象征着生命与希望的绿色，开始了我们的高中第一课——军训。

最开始是站军姿。抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝、两脚尖分开约60°、身体前倾…听起来还是很容易的，但是做起来却十分不舒服。艳阳高照，汗水从皮肤中涌出，想去擦一下，但不行，我不能动。就这样，我明白了自由与纪律之间的尺度。

之后到了踢正步，最头疼的就是一步一动。虽然一心想做好每一个动作，可身体却不听使唤，坚持不多久肌肉已发酸，脚发麻，腿打颤，没有力气将腿踢到要求的高度。但我仍坚持着，最大限度地将腿踢到最高。在面对困难与挫折时，我选择了坚强，因为我都深知：也许一生中能以军人的标准要求我们的日子只有这7天。我们能做的唯有珍惜。

在军训中也不是只有苦与累，其实也存在着快乐。最大的快乐莫过于拉歌比赛。我们大声地叫着，嚷着，逼着其他班的同学唱歌。最后，他们实在是坚持不住了，就唱了一首，随后，我们也唱了一首。虽说拉歌比赛可以说是一场不分胜负的比赛，没有获胜的喜悦，但我们仍然快乐，因为全班团结在一起的感觉是美好的，是值得回味的。

时间过得很快，我们从男生女生分开训练变成了方阵合练。可是，这第一次的合练却有些不尽人意。男生们的正步踢得太快而且还没有加上口号，这让我觉得我与他们根本就不是在统一节拍上的。为了我们的阅兵式，我们从最基础的做起，让男生们和我们处在了统一节奏上。

但当身为方阵政委的我与方阵长一起站在整个班级方阵的前面时，我的步伐居然与他的步伐不统一。如果我们两个人有两种步伐，那后面的方阵要跟着谁的步伐走？所以，以后每次的行进，方阵长都在小声的为我们俩喊口号来统一步伐。

我们俩的个人问题是解决了，但我们一直没有控制好与后面方阵的距离，时远时近，于是我们俩个人互相提醒要扩大还是缩小与班级方阵之间的距离。

以前一直都以为军训枯燥颠簸，除了在烈日下剖析自己，并没有其他意义。但当我过完这后再去审视它，才发现原来军训绝非单调，相反地，它有着更多的色彩。鲜明，亮丽，活泼。于是，便有了一丝不舍。舍不得军训的结束，舍不得认真负责的我们可爱的教官，更舍不得这段时光被记忆的链条封锁。于是，把军训的历练定格为永恒，刻骨铭心。7天，是苦与累的七天，是付出的七天，更是收获的七天。现在，这7天中逝去的一分一秒使我明白，这才是我们的纯粹青春。

7天，在人生中只不过是匆匆一瞬。但军训的这7天却是意义非凡。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。虽然短暂，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的；更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以昂扬的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

[16] 军训实习总结

军训总结

伴着似火的骄阳，伴着学生们脸上流淌的汗水，为期4天的军训生活已经圆满结束，回顾这4天的军训生活，我认为学生有如下收获：

一、收获了坚强的意志，并培养了吃苦耐劳的精神。 军训生活教会了学生们很多东西，不仅学会了怎么站军姿、怎么走路、怎么叠被子，还学会了怎样面对困难，学会了忍耐，学会了坚强…… 在军训的4天之间，我班有1位同学曾经想过退缩，她是班里的班长，但是因为同学们不认真，所以，她不想负责了。我对她进行了耐心的教育，让她做一名坚强的学生，我告诉她与其把你脆弱的一面亮给同学看不如用你坚强的精神让同学赞叹。每天起床，睁开眼睛的第一件事，在心里自己对自己说一句我是最棒的，我会努力的。经过我一番的安慰和鼓励，这位同学都一直坚持到最后。 还有一些同学在军训日记里写着：“我不喜欢军训，我希望军训快快结束“，于是，我与这些同学进行了谈话，让她们认识到军训的意义。让她们能够坚持。

二、培养了集体荣誉感。 耕耘的好，收获就会好，在全班同学的共同动力下，我班获得了二等奖，同学们都表现不错。特别是我们班的谢晓菲同学，她认真

的指挥到了最后一刻，而且她以高度的责任心让我们的班级取得了很好的成绩。其余的同学都能够以集体的利益为重，都怀着高度的责任心，参加了军训，并坚持到了最后一刻。没有一个同学掉队，也没有一个同学说自己不行的。

三、养成了良好的习惯。学生在军训的过程中养成了良好的生活习惯，培养了吃苦耐劳的精神。这个习惯将会延续到学生的以后生活中，让学生终生受益。

教师不足：

1、要和学生同甘共苦，让学生知道老师和学生在共同奋斗。（挡太阳问题，聊天问题）

2、 并没有做到在军训中和每一位学生进行交流

沟通，要让学生感觉老师在关注着关心的每一位同学。（只做到和大多数学生交流过）

3、 军训中，应对学生训练要求再严格些，才会

更好的起到军训的目的。

[17] 军训实习总结

军训总结

为期半个月的军训结束了，在这期间经历很多以前所没有经历的。虽然有很多的艰辛，但也有了很多的收获和成长。过去自己也曾被训练过，并且作为班主任也跟训过几年，但作为教官这是第一次。刚开始听说自己作为军训教官时自己有过兴奋，但随之而来的就是困难。那就是如何才能把正规的动作教给学生，如何把军训的气氛提起，如何把连队的作风抓起。以下是半个月的得失：

一、 在思想上

经过半个月的训练，对军训的认识进一步提高。以前自己在上学时认为军训不过就是训练点基本动作，增强点体质，至于其他的什么也得不到。而且开始上大学时自己也曾经逃避过训练当了逃兵。经过了这次自己教官的经历之后，才知道军训不仅仅是这些。在这期间自己每天一边指点着学生做动作一边跟着学生做动作，才知道军训锻炼的是一个人的意志和服从的习惯。同时也为未来的班级管理打下了很好的基础。

二、 在军事动作上

通过半个月的训练，对军事动作掌握更加准确，而且也基本掌握了动作要领。因为要想把学生训练好了就得必须自己准备好，所以在私下加强了自己的训练，因此经过训练自己的动作比以前进步了很多。这也就是自己得收获。但是有些动作自己做的还是不够好啊，最明显的就是跑步的四步立定，这也是以后自己努力的地方。

三、 在带“兵”的经验上

军训的过程也是一个团队锻炼的过程，在半个月的训练中带兵经验也进一步增强了。在训练过程中严格要求、耐心指导，还要认真解决训练中得问题。不能总是对学生提要求，还要做到指导耐心。在做要求的同时还要做到爱心、恒心、

耐心、细心、责任心五心并用。在就是在训练中要以身作则，不能一味的去要求学生做什么。只有这样学生才能更加佩服也才能够取得更好的训练效果。这些也是平时自己在管理的过程中应该做的，为自己以后的工作奠定了跟好的基础。

总之，半个月的军训学生有了很多的收获，作为教官的自己也有了很多的收获。军训磨练了学生更磨练了作为军训教官的自己。在要求学生服从命令的同时自己更要服从命令。也进一步凸显了自己管理中存在的不足之处，明确了自己努力的方向。

[18] 军训实习总结

高一的生活越发紧张，似乎一切都来得太快，繁重的作业，全新的学习模式，还未完全认识的人，对于内向的我来说，这一切都是一个挑战。一想到我即将在这充满万千学子梦想的地方度过三年，拼搏三年，我一想就既紧张又害怕，因为我害怕我是不能够承受这三年来的学习压力，可不管怎么样，为了梦想我怎样都要试试。不管是为自己还是他人。

初中的生活似乎都还在眼前，老师的教诲，同学的嬉闹对于那段充满着童话色彩的日子都添上了浓墨重彩的一笔，我好怀念过去那时光。不知他们现在如何?

高中的生活开启了征途。学期还未开始，但这个暑假已被排得满满当当，王老师极力要求我们做到极致，竭尽全力。对于这七天来的主旋律—军训，我们更不能懈怠，明天就得汇报演出了，我必须花十二分的力气来作出努力，因为我是我这排得排头，对排面起这决定性作用，我必须付出努力，争取班级荣誉。

通过三年的初中努力，我超越了自我，考进了育才高中，但随之而来的便是无尽的学习生涯，为高考奋斗努力，加油!

[19] 军训实习总结

中专军训总结500字|2018中专军训总结范文【精选】

在军训期间虽然苦，虽然累，但我们不能不坚持下去，在坚持中我们也学会了许多。下面是由整理的中专军训总结500字，欢迎阅读。

中专军训总结500字【一】

河流没有跌宕起伏就不再壮美，山川没有悬崖峭壁就不再险峻，大海没有惊涛骇浪就不再壮阔，同样的道理，人生没有挫折没有磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。

在大家眼里，军训的内容看上去是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水在炙热的太阳下白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。

纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。

当然，军训也不单单总是枯燥无味的，每天的唱歌环节都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了同学们“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。

我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。

教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持……

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的'努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调房间外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。

“水滴石穿，绳锯木断”这道理我们都懂。不积跬步无以至千里。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁才是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。我到现在才理解学长、学姐们把军训看成是学生生涯中一件最值得回忆的事情。

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、向左转、向右转……”这些口令将永远回荡在我的耳边。以后我也将用这样的精神去对待未知的工作和生活!

中专军训总结500字【二】

这次的军训活动要比之前的辛苦好多，但我觉得在这次的活动中我得到了许多，也体会到了许多……

在那里连连吃饭都要有不少的规矩，就连吃饭也讲纪律，每天我们都要在太阳下晒着，训练着，那里不能有任何的抱怨，更不能说坚持不下去，在那里只能记住的只有10个字，那就是:第一服从，第二完全服从，第三绝对服从!

在阳光下爆晒的我们心中只能有坚持两个字，不管站多久，我们的都要坚持。这是教官对我们说的，同时这也是老师和家长要求我们要做到的，这也是这次学校要我们去军训的目的。只有坚持我们才能看到胜利后的喜悦，同时只有坚持我们才能面对一切的困难都会奋不顾身。

当每次时间到了可以去阴凉的地方休息时，我心中都会有种喜悦——甜蜜的感觉。因为我坚持下去了，因为我做到了，这也是我在军训中才能体会到的。

不管是集体迟到，还是某位同学犯错，我们都必须全体受罚，只要一人犯错就全体受罚，因为这样我们都不敢犯错。因为我们怕连累到其他的战友，因为这样的军训培养了我们团结的思想，只有团结我们才能不被处罚，因为这种做法让我们学会了团结。

在军营里不管做什么都是有规矩的，坚持是每个人心中都要有的信念，团结是必须做到的条件，而纪律是那里的原则。

在军训期间虽然苦，虽然累，但我们不能不坚持下去，在坚持中我们也学会了许多，体验了许多我们以前所不能体会的滋味。军训虽然结束了，但我们还有更困难的中考在等着我们，要坚信，军训都能熬何况是这一年都不到的拼搏日子呢?在军训里学到的东西就是以后我们要面对人生的一种信念，一种动力……

[20] 军训实习总结

军训总结

军训八天，192个小时，就这么轻易地结束了。和教官说了再见，给了自己高中生涯的一个不错的开始。八天，结束了；煎熬的生活，告一段落；这个结束，同时留给我们的是一个新的开始。

八天里，我们在骄阳下站军姿，感受着汗水顺着脸颊流，看着同伴们一个个昂首挺胸，坚定无悔的眼神。八天里，我们在细雨里踢正步，看点点雨丝渗湿衣服，没有人退缩，没有人畏惧，这就是我们所坚持的。八天里，我们围坐在草坪上，歌声飞扬，舞蹈蹁跹。八天里，我们在宿舍用心叠被子，向着“豆腐块”靠拢，为的是不辜负教官细心地讲解和示例。八天里，我们安静地坐在教室里，用心写着每一天的感受，认真聆听老师的教诲。

我们的军训生活，值得记忆。有痛，有伤，有快乐，有幸福。我们铭记这八天。痛苦教会我们坚持，伤痛教会我们面对，幸福和快乐教会我们珍惜??

在训练中，命令就是一切，书本上的可爱的人，原来也是这么固执，教官说你能蹲下，你就不能站者，说往东，你就不能往西。时刻提醒我们要有纪律的观念，时刻让我们看到，军中绿花，是美丽也是倔强。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的。回想过去，我们面对烈日毫无畏惧，苦，真的是难以忍受。但我们至少不再是娇滴滴的孩子，而我不再是好哭的小姑娘，我知道

面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握。在未来的三年，我们要面对的苦又会比现在苦多少呢？对于现在的我们还是未知。

年轻的我们，有着许多冲动与热情，军训是对我们的一次改造，告诉我们，你可以哭，可以倒下，但是你不能停止你的脚步。

为了我们的未来，为了我们美好的大学梦，现在的我们必须不停步，将军训教会我们的坚持实践到未来三年里的每一天！

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